Taller de Mindfulness
¿Por qué participar en este taller?
El taller de Mindfulness te ayudará a:
- Vivir conscientemente.
- Vivir prestando atención intencionalmente a lo que se hace diariamente, sin juzgar, sin desarrollar apegos, sin rechazar.
Objetivos:
- Desarrollar habilidades para dejar a un lado etiquetas y apegos.
- Desarrollar tolerancia y apertura a diversas perspectivas.
- Saber escuchar
- Desarrollar empatía y compasión.
A quién va dirigido:
- Cualquier persona que quiera vivir atenta y conscientemente.
- Cualquier persona que tenga que alcanzar acuerdos con otros.
- Personal de Recursos Humanos, manejo de personal.
- Gerentes, Directores, Supervisores.
Beneficios:
- Vivir de manera más consciente.
- Mejorar las relaciones personales y profesionales con los demás.
Duración:
- 03 horas
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CotizaCursos Abiertos
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Expositores con experiencia de campo en múltiples sectores
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Reconocimiento de participación con valor curricular
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Café, té y agua ilimitados
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Contenido del Taller de Mindfulness:
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